耳マッサージでどこでも簡単リラックス☆

こんにちは！

台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!

いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪



皆さん知ってますか？
耳には心と身体の健康に効くツボが
361個もあります(@_@)

耳をひっぱったり、揉みほぐしていくと
心と身体が次第に
リラックスしていきます☆

強いストレスを感じていたり、
不安なことばかり考えてしまっている状態の時は
耳つぼマッサージを行うと
次第に気分が明るくなり、 不安解消に効果があります(o^^o)

【基本的な耳つぼマッサージのやり方】


耳の外側の部分を
親指と人差し指で軽くつまんだ状態から
数回押し続けます。
（どこでもOKです♪）

ゆっくり息を吐きながら
５秒間圧力をかけます。

終わったら耳から一旦指を離して、
再度耳つぼを５秒間押します。
他の耳のツボに移動する前に５回繰り返します。

耳はよく生まれたばかりの赤ちゃんに
似ていると言われています

耳たぶが「頭」で耳の天辺が足、
耳の中心に内臓器官につながるツボが
密集しています。

耳つぼマッサージは、
触って気持ちいい場所を押したり揉んで行って下さい☆

上述したとおり、
耳にはつぼが密集しているので
特にツボの名称などを知らなくても
大丈夫です!



適当にマッサージするだけでも
疲れた心と身体を癒すには
十分な効果を実感できます☆

是非お試しください(^^)/

烏蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。

ぜひご来店心よりお待ち申し上げます♪